Algumas das dicas de beleza populares para adolescentes não são baseadas em nenhuma evidência factual, mas sim em boatos transmitidos de uma geração para outra. Muitas vezes são as mães de adolescentes que se sentem compelidas a compartilhar segredos de beleza com suas jovens filhas. 

Infelizmente, algumas dessas chamadas dicas de beleza para adolescentes compartilhadas por mães bem-intencionadas não são baseadas em nenhum fato e, em alguns casos, podem causar mais mal do que bem. Neste artigo, vamos dar uma olhada em algumas dessas dicas de beleza testadas pelo tempo mais populares e dizer se cada uma é ou não baseada mais em fatos do que ficção.

Dica de beleza nº 1: fato ou ficção? Escovação diária para cabelos saudáveis

Já lhe disseram que para ter um cabelo saudável é preciso escovar os cabelos vigorosamente, pelo menos 100 passadas de escova, pelo menos uma vez por dia? Essa dica de beleza era geralmente aceita como verdadeira até muito recentemente. 

Provavelmente porque qualquer escovação excessiva do cabelo estimulará a produção de óleos naturais no couro cabeludo deixando o cabelo com aspecto brilhante e saudável. Estudos recentes mostraram que esse tipo de escovação excessiva não apenas faz com que você tenha um couro cabeludo muito oleoso, levando a poros do cabelo entupidos para impedir o crescimento do cabelo, mas a ação da escovação por si só pode enfraquecer os folículos capilares e aumentar as chances de quebra do cabelo. 

Portanto, a conclusão inteligente parece ser que esta é uma daquelas dicas de beleza para adolescentes que podem realmente causar mais mal do que bem. Veredicto final: Ficção

Dica de beleza nº 2: fato ou ficção? Ficar muito sentado causa varizes

Você já viu alguém com veias azuis escuras correndo como uma teia de aranha para cima e para baixo em suas pernas e pés? Se sim, então você viu o que é chamado de varizes. 

Uma das dicas de beleza frequentemente compartilhadas para adolescentes afirma que essas veias de aparência desagradável são causadas por ficar muito tempo sentado. Neste caso, estamos lidando com um fato. As varizes são causadas por má circulação sanguínea, que muitas vezes acontece quando você está sentado por longos períodos de tempo, e também se você estiver em um determinado local por um longo tempo. 

Para ajudar a evitar varizes é muito importante estar movimentando o corpo e alongando para que haja uma boa circulação sanguínea por todo o corpo, principalmente nas pernas e nos pés.

Dica de beleza nº 3: fato ou ficção? Aparar o cabelo faz crescer mais rápido

De todas as dicas de beleza para meninas que veremos, essa pode ser uma das mais comuns. Muitas garotas vão argumentar que isso realmente funciona. Infelizmente você cortou o cabelo para nada, pois isso não funciona e, portanto, é ficção.

 O cabelo normal cresce apenas uma média de meia polegada por mês, com qualquer excesso de crescimento ocorrendo apenas durante os meses de verão. Aparar o cabelo não mudará esse ciclo de crescimento do cabelo e fará com que ele cresça mais rápido. 

Na verdade, o corte de cabelo está fazendo exatamente o oposto, pois uma vez aparado, em vez de ter o cabelo mais comprido que você procura na realidade, agora você tem o cabelo mais curto!

Dica de beleza nº 4: fato ou ficção? Creme dental é uma cura da acne

Se você é como muitas adolescentes e luta para lidar com a acne facial, seu pai ou outra pessoa pode ter sugerido o uso de pasta de dente como uma cura para a acne no seu rosto. 

Esta não é apenas uma dica de beleza fictícia para adolescentes, mas é uma dica de beleza que pode piorar ainda mais seu problema de acne. O fato é que a pasta de dente não faz nada para ajudar a curar seu problema de acne facial e, se isso não for ruim o suficiente, os produtos químicos contidos na pasta de dente podem realmente promover ainda mais a acne e, em alguns casos, até levar a cicatrizes. 

Então, novamente, evite o uso de creme dental e procure aconselhamento profissional de um dermatologista sobre quais produtos são seguros e eficazes para o seu problema de acne. Afinal, é chamado de pasta de dente por um motivo!

Dica de beleza nº 5: fato ou ficção? Um ótimo bronzeado é igual a ótima saúde

Por muitos anos, adultos e adolescentes acreditaram que ter um ótimo bronzeado fazia você parecer saudável. Infelizmente ainda existem muitas pessoas que acreditam nisso e até mesmo produtos sendo comercializados que vão tentar enganá-lo a pensar que o bronzeamento excessivo é bom para você. 

Na verdade, há muitas pesquisas que provam sem dúvida que a ideia de ter um bronzeado para parecer mais saudável é falsa. A exposição solar concentrada muitas vezes leva a câncer de pele, alguns dos quais podem ser fatais para a vítima. Recentemente, até mesmo as camas de bronzeamento demonstraram promover câncer de pele em alguns usuários e há uma demanda crescente do público por restrições sobre quem pode visitar salões de bronzeamento, bem como regular a venda de bebidas alcoólicas.

 Obviamente, todos nós gostamos de sair, especialmente em um dia quente e ensolarado. Ninguém está dizendo que você não pode sair de casa ou mesmo ir à praia em um dia quente. Em vez disso, você precisa ter muito mais cuidado agora do que no passado devido aos raios mais fortes do sol. Aplique loções de proteção solar antes de sair e se você planeja passar um longo período de tempo ao sol, use pelo menos protetor solar com FPS 30.

Não se esqueça de usar um chapéu para evitar queimaduras solares no couro cabeludo e use roupas leves para ajudar a proteger partes sensíveis do corpo, como pernas e braços, caso a loção passe. Muitos de vocês que estão lendo isso podem achar que esta é a mais difícil das dicas de beleza de aceitar, já que todos nós fomos submetidos a tantos anúncios ao longo dos anos nos dizendo o quão atraente um bronzeado fará você parecer para o sexo oposto. 

Aplique loções de proteção solar antes de sair e se você planeja passar um longo período de tempo ao sol, use pelo menos protetor solar com FPS 30. Não se esqueça de usar um chapéu para evitar queimaduras solares no couro cabeludo e use roupas leves para ajudar a proteger partes sensíveis do corpo, como pernas e braços, caso a loção passe. 

Muitos de vocês que estão lendo isso podem achar que esta é a mais difícil das dicas de beleza de aceitar, já que todos nós fomos submetidos a tantos anúncios ao longo dos anos nos dizendo o quão atraente um bronzeado fará você parecer para o sexo oposto. Aplique loções de proteção solar antes de sair e se você planeja passar um longo período de tempo ao sol, use pelo menos protetor solar com FPS 30.

Não se esqueça de usar um chapéu para evitar queimaduras solares no couro cabeludo e use roupas leves para ajudar a proteger partes sensíveis do corpo, como pernas e braços, caso a loção passe. Muitos de vocês que estão lendo isso podem achar que esta é a mais difícil das dicas de beleza de aceitar, já que todos nós fomos submetidos a tantos anúncios ao longo dos anos nos dizendo o quão atraente um bronzeado fará você parecer para o sexo oposto.

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Muitos de vocês que estão lendo isso podem achar que esta é a mais difícil das dicas de beleza de aceitar, já que todos nós fomos submetidos a tantos anúncios ao longo dos anos nos dizendo o quão atraente um bronzeado fará você parecer para o sexo oposto. t esqueça de usar um chapéu para evitar queimaduras solares no couro cabeludo e use roupas leves para ajudar a proteger partes sensíveis do corpo, como pernas e braços, caso a loção passe. 

Muitos de vocês que estão lendo isso podem achar que esta é a mais difícil das dicas de beleza de aceitar, já que todos nós fomos submetidos a tantos anúncios ao longo dos anos nos dizendo o quão atraente um bronzeado fará você parecer para o sexo oposto.

Espero que essas dicas de beleza para adolescentes discutidas neste artigo ajudem você a se manter saudável e a evitar alguns dos perigos associados a acreditar cegamente em coisas que simplesmente não são verdadeiras quando analisamos como ser bonita.

 

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